Cina nu este doar despre energie. Aceasta este o modalitate de a trece de la un … O cină lentă, fără vorbit, este un gest în beneficiul organismuluiRead more
Parfumul cald al serii în loc de stimuli duri
De fapt, mirosurile controlează corpul mai mult decât credem. Aromele intense — parfumuri, produse de curățare … Parfumul cald al serii în loc de stimuli duriRead more
Palmele deschise sunt un gest de ameliorare a tensiunii
Cel mai adesea, nu observăm că mâinile noastre se încleștează automat atunci când suntem stresați. Mâinile … Palmele deschise sunt un gest de ameliorare a tensiuniiRead more
Șosetele călduroase seara sunt mai mult decât confort
Când picioarele rămân reci, corpul se contractă automat în semn de „protecție”. Și chiar și într-o … Șosetele călduroase seara sunt mai mult decât confortRead more
Când este mai puțină lumină, este mai mult spațiu pentru liniște
O lumină puternică este întotdeauna un semnal pentru „muncă”. Chiar și atunci când stăm în tăcere, … Când este mai puțină lumină, este mai mult spațiu pentru linișteRead more