Acțiuni care readuc corpul la o stare moale

Cel mai adesea, nu observăm că mâinile noastre se încleștează automat atunci când suntem stresați. Mâinile … Palmele deschise sunt un gest de ameliorare a tensiuniiRead more

Când picioarele rămân reci, corpul se contractă automat în semn de „protecție”. Și chiar și într-o … Șosetele călduroase seara sunt mai mult decât confortRead more

O lumină puternică este întotdeauna un semnal pentru „muncă”. Chiar și atunci când stăm în tăcere, … Când este mai puțină lumină, este mai mult spațiu pentru linișteRead more